Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Gebakken Matcha-Havermoutpap
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
8 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • pure chocolade in stukken
    50 g
  • havervlokken
    100 g
  • plantaardige melk
    150 g
  • eieren
    2
  • bananen in stukken
    2
  • eiwit poeder
    60 g
  • matchapoeder
    1 - 2 tl
  • bakpoeder
    ½ tl
  • vanille-extract, natuurlijk
    1 tl
  • zout
    1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 77.1 mg
Eiwitten 11.5 g
Calorieën 718.5 kJ / 171.7 kcal
Vetten 5.2 g
Vezels 2.9 g
Verzadigd vet 2.2 g
Koolhydraten 19.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Slimme Snacks 5 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Turkse gekruide lamshapjes

5.0(1)

1u. 30min

Pre-workout Dadel 'Snicker'

5.0(1)

15min

Vijfzaden energierepen

5.0(2)

1u. 45min

Thaise nachos

5.0(1)

45min

Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes

Geen beoordelingen

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Geen beoordelingen

Worteltaart-energieballetjes

Geen beoordelingen

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Geen beoordelingen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45min

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Geen beoordelingen

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Geen beoordelingen

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

5.0(1)

3u.

 Alles tonen
Alles tonen