Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.8 19 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 glasses

Ingrediënten

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 113.7 mg

Eiwitten 14.9 g

Calorieën 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 34.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Maple-glazed Carrots

45min

Dairy-free Coconut Ice Cream

10u. 30min

Apple Tart

1u.

Salt-free Vegetable Stock Paste

50min

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

25min

Cranberry and Clementine Cookie

25min

Vegan Chocolate Chip Cookies

30min

Crunchy Peanut Butter

5min

Devilled Chicken with Coleslaw

1u. 45min

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5min

Date and Pecan Protein Balls

10min

Coffee Protein Recovery Shake

5min