Brócolis assados com pesto de rúcula e queijo feta

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

6 porções

Ingrediënten

Pesto de rúcula

limão siciliano (casca, só a parte amarela e suco)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pinoli
30 g
dentes de alho
2
rúcula
85 g
azeite
75 g
sal
1 pitada

Brócolis assados

azeite p/ untar
q.b.
brócolis sem os talos
560 g
cebola roxa cortada em fatias finas
220 g
tomates cereja cortados ao meio
220 g
queijo feta esfarelado
150 g
limões sicilianos cortados ao meio
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 497.3 mg

Eiwitten 12.2 g

Calorieën 1303.7 kJ / 311.6 kcal

Vetten 24.4 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 7.5 g

Koolhydraten 15.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Há sempre lugar na nossa mesa 29 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Camarão no vapor com molho de ervas

Geen beoordelingen

Carne no sous vide com molho béarnaise

Geen beoordelingen

Muffins de três chocolates

Geen beoordelingen

Coxas de frango teriyaki

2u.

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

50min

Shot revigorante

10min

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25min

Crepes de cenoura com molho de tomate

Geen beoordelingen

Risoto básico

30min

Toast de avocado com ovo molet

15min

Suco antioxidante

10min

Asas de frango com molho de cidra e legumes

45min