Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 1u. 20min

4 pièces

Ingrediënten

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pièce

Natrium 240.1 mg

Eiwitten 7.9 g

Calorieën 767.3 kJ / 183.4 kcal

Vetten 4.9 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 28.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Petits plats pour diabétiques 45 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Moelleux citron-myrtille

1u. 5min

Mochis à la pâte anko

14u. 40min

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15min

Granola noix de coco et amandes

45min

Houmous aux restes de légumes

10min

Gâteau chocolat-carotte healthy

4u. 20min

Muffins pomme-cannelle

50min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1u. 5min

Banana bread aux dattes

1u. 10min

Sauce aux cacahuètes

1u. 20min

Gâteau léger chocolat et patate douce

1u.