Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'amandes décortiquées
- 250 g de flocons d'avoine, gros
- 50 g de flocons d'épeautre
- 80 g de noix de coco déshydratée et râpée
- 50 g de graines de potiron
- 40 g de graines de tournesol
- 30 g de graines de sésame
- 220 g de sirop d'agave
- 30 g d'huile de noix de coco
- 1 c. à café rase de cannelle en poudre (optioneel)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 2184.9 kJ / 522.2 kcal
- Eiwitten
- 10.9 g
- Koolhydraten
- 65.6 g
- Vetten
- 26.1 g
- Verzadigd vet
- 11.9 g
- Vezels
- 8.5 g
- Natrium
- 155.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Barres protéinées
50min
Barres de céréales au chocolat
1h
Cookies aux pépites de chocolat
25min
Briochettes aux pépites de chocolat
4ωρ.
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40 Min
Pâte à tartiner choco-noisette
25min
Cookies au chocolat au lait et aux noisettes
25min
Beurre de cacahuète
10min
Cookies aux fruits secs
50min
Houmous aux restes de légumes
10min
Biscuits croquants à l'avoine
45min