Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 67.5 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 1025.1 kJ / 245 kcal

Vetten 8.8 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 41.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Petits plats pour diabétiques 45 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Amandes grillées au miel et à la cannelle

20min

Confiture de kakis

1h 20min

Tranche glacée à la noix de coco et à l'ananas

10h 30min

Yaourt nature Mode Fermentation

12h 10min

Mini-éclairs aux langoustines et chantilly wasabi

50min

Mousse express aux fruits rouges

10min

Bûche glacée aux trois fruits

12h

Mousses à la framboise

2h 25min

Cannelés au comté et crème de saumon fumé

55min

Confiture de piments

35min

Pain cocotte seigle et épautre

2h 40min

Pain d'épeautre aux graines

6h 10min