Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

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Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 67.5 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 1025.1 kJ / 245 kcal

Vetten 8.8 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 41.1 g

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