Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 67.5 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 1025.1 kJ / 245 kcal

Vetten 8.8 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 41.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Petits plats pour diabétiques 45 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Soupe de légumes aux gnocchi

30min

Brownie aux noix (sans sucre ajouté)

30min

Chili express aux haricots et au chorizo

20min

Crème au citron

5min

Mousse au chocolat

Geen beoordelingen

Salade d'agrumes et de betteraves

Geen beoordelingen

Lait au chocolat blanc

8min

Mousse aux cerises et à l'amaretto

10min

Sucres aux herbes

1u. 10min

Mousse au mocca rapide

5min

Soufflés au pop-corn et sauce chocolat

1u.

Roulés pomme-cacahuète

25min