Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 67.5 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 1025.1 kJ / 245 kcal

Vetten 8.8 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 41.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Petits plats pour diabétiques 45 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Petits chocolats cœur framboise

1u.

Muesli énergisant

25min

Granola noix de coco et amandes

45min

Crumble pommes-mûres

1u.

Bread cakes à la farine de coco

45min

Chausson à la confiture de prunes

1u.

Curd au pamplemousse

15min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Muffins vanille-chocolat

55min

Crème dessert façon La Laitière

15min

Crème dessert au chocolat

25min

Compote pomme-banane

20min