Worteltaartmuffins met Walnootkruimels

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

8 porties

Ingrediënten

havervlokken
120 g
gepelde walnoten
40 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
130 g
bruine suiker
70 g
gemengde zaden
2 el
gemalen kardemom
¼ tl
kaneelpoeder
½ tl
wortelen in stukken gesneden
180 g
bloem
50 g
psylliumvezels
20 g
eieren
2
bicarbonaat van sodium
½ tl
bakpoeder
½ tl
zout
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 161.1 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Vetten 20 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 9.4 g

Koolhydraten 29.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 12 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15min

Poke bowl met gemarineerde zalm

35min

Chocolade en Peer Overnight Oats

Nessuna valutazione

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

Nessuna valutazione

Snackflix Board

Nessuna valutazione

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20min

Zuivelvrije tzatziki

Nessuna valutazione

Hartige cashew roomkaas

Nessuna valutazione

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55min

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Nessuna valutazione

Kracht Muesli

25min