Apparaten en Accessoires
Hachis Parmentier à la patate douce
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 20min
4 portions
Ingrediënten
-
½ oignon
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
75 g de champignons de Paris frais coupés en deux
-
350 g d'escalopes de dinde
-
2 tranches de jambon blanc
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
400 g de patates douces en morceaux
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 g de lait demi-écrémé
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
-
2 c. à soupe de crème fraîche
-
15 g de gruyère
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
622.6 mg
Eiwitten
31.6 g
Calorieën
1478.9 kJ /
353.5 kcal
Vetten
9.6 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
34.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Petits plats pour diabétiques
45 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Hachis parmentier de canard à la purée de patates douces
1 godz. 10 min
Curry de poulet et riz
40 min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1 godz. 30 min
Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage
40 min
Poireaux au jambon, béchamel au curry
40 min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1 godz.
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1 godz. 45 min
Risotto au bacon et champignons de Paris
45 min
Tarte au poireau, thon et moutarde
40 min
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 min
Petits flans brocoli et lardons
45 min
Lasagne saumon-épinard
1 godz.