Apparaten en Accessoires
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Voorbereiding 20min
Totaal 20min
4 portions
Ingrediënten
-
200 g de pommes non épluchées, coupées en quatre, trognon retiré
-
200 g de carottes extrémités coupées, grosses carottes découpées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
-
45 g d'huile de tournesol45 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de sirop d'érable1 c. à soupe de miel
-
½ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir, moulu
-
10 g de moutarde
-
150 g de feta
-
40 g de cerneaux de noix hachées grossièrement
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
697.9 mg
Eiwitten
7.6 g
Calorieën
1376.4 kJ /
329 kcal
Vetten
26 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
7.8 g
Koolhydraten
19.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7
13 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Pain à la patate douce et à la banane
2u.
Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe
50min
Overnight Baked Oats
35min
Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45min
Soupe hongroise aux champignons
35min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1u. 30min
Bœuf laab
1u. 5min
Muesli gourmand chocolat-poire
8u.
Poulet sweet chili avec salade de chou
2u.
Salade Green Power
20min
Salade thaïe à la pastèque
50min
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1u.