Brocoli (bimi) à la sauce soja

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

3 portions

Ingrediënten

2 gousses d'ail
15 g d'huile végétale
1 c. à soupe de sauce aux huîtres
1 pincée de sucre
1 c. à soupe d'eau
1 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu
200 g d'asperges brocoli (Bimi)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 186 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 317 kJ / 75 kcal

Vetten 5 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Mélange d'épices Pumpkin Spice

10min

Bouillon de légumes pour fondue chinoise

45min

Sauce exotique

15min

Salade de carotte à la sauce yogourt

10min

Sirop chai

35min

Tartines à la salade d’œufs

15min

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

2u.

Muesli gourmand chocolat-poire

8u.

Müesli croustillant

2u.

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2u.

Salade de chou rouge et courge avec petits pains à la courge

1u. 15min