Moussaka Wraps

4.0 5 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 Portionen

Ingrediënten

Emmentaler Käse in Stücken
30 g
Zwiebeln geviertelt
60 g
Knoblauchzehe
1
Karotten in Scheiben (1 cm)
150 g
rote Peperoni in Stücken
60 g
Champignons, frisch halbiert
60 g
Olivenöl
25 g
Oregano, getrocknet
½ TL
Salz
¾ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 TL
Muskatnuss, gemahlen
¾ TL
passierte Tomaten
200 g
Rindshackfleisch
250 g
Aubergine in Scheiben (1 cm)
200 g
Butter
10 g
Vollmilch
130 g
Weissmehl
10 g
Weizentortilla (Ø 22 cm)
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 906.5 mg

Eiwitten 20.7 g

Calorieën 2104.9 kJ / 503.1 kcal

Vetten 28.4 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 9.4 g

Koolhydraten 42.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wraps 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Ofenlachs mit Kräuter-Pesto

50min

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

30min

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30min

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

45min

Fischcurry

45min

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

30min

Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto

2u. 20min

Pad Thai mit Crevetten

55min

Kerala Fisch Curry

30min

Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

1u. 30min

Low Meat Dinkelchili

45min

Lachs-Teriyaki-Bowl

50min