Rainbow Flat Bread

Rainbow Flat Bread

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 50min

12 portions

Ingrediënten

plain flour
600 g
water
410 g
olive oil plus 2 tbsp for oiling
55 g
dried instant yeast
8 g
25 g fresh yeast, crumbled
caster sugar
1 pinch
fine sea salt
2 tsp
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
40 g
garlic cloves to taste
1 - 2
tinned chickpeas drained (approx. 1 tin)
240 g
lemon juice
15 g
toasted sesame seeds
20 g
extra virgin olive oil
40 g
ground smoked paprika
½ tsp
broccoli cut in small florets
100 g
carrot cut in discs (2 mm)
60 g
red pepper sliced in strips (5 mm x 4 cm)
60 g
tinned sweetcorn drained
60 g
cherry tomatoes yellow, sliced
100 g
aubergine cut in crescents (2 mm)
50 g
courgette cut in crescents (2 mm)
50 g
red onion sliced
60 g
ground black pepper
3 - 4 pinches

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 12 portions

Natrium 5852.6 mg

Eiwitten 108.7 g

Calorieën 15850.8 kJ / 3788.4 kcal

Vetten 121.1 g

Vezels 47.5 g

Verzadigd vet 22.6 g

Koolhydraten 566.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat The Rainbow 9 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 min

Vitamin Smoothie

20 min

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

Brak ocen

Vegan Bolognese

50 min

Oreo® Ice Cream

8 godz. 30 min

Apple and Cinnamon Swirled Bread

1 godz. 50 min

Bunny Bread Rolls with Cheesy Centre

45 min

Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip

1 godz.

Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart

1 godz. 40 min

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1 godz. 45 min

Chicken Nuggets and Chips

1 godz. 15 min