Asas de frango com molho de cidra e legumes

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

2 doses

Ingrediënten

batata cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
200 g
cenoura cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
100 - 150 g
brócolos, só os raminhos
100 - 150 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)
100 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
1 c. chá de
chalota
30 g
manteiga
25 g
maçã reineta s/ casca, cortada em cubos pequenos (1,5 cm aprox.)
220 g
açúcar
10 g
asas de frango
2
mostarda
10 g
vermute, branco
50 g
cidra
150 g
pimenta
1 pitada de
natas
150 g
salsa picado
½ ramo
½ ramo cebolinho, picado
Limão q.b. p/ regar (só o sumo)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1956.3 mg

Eiwitten 16.9 g

Calorieën 3156.9 kJ / 754.5 kcal

Vetten 47.9 g

Vezels 9.6 g

Verzadigd vet 26.1 g

Koolhydraten 66.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

1 Frango 5 Receitas 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa paraguaia - Paraguai

Sopa paraguaia - Paraguai

Geen beoordelingen

Tapenade de azeitonas pretas

Tapenade de azeitonas pretas

10min

Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate

Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate

Geen beoordelingen

Empanadas de queijo e milho

Empanadas de queijo e milho

2u. 30min

Sopa de abóbora e hortelã

Sopa de abóbora e hortelã

40min

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

35min

Beringela picante com grão-de-bico e frango

Beringela picante com grão-de-bico e frango

30min

Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto

Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto

1u. 45min

Sopa de legumes à italiana (Ditalini)

Sopa de legumes à italiana (Ditalini)

40min

Frango com molho de limão e arroz

Frango com molho de limão e arroz

45min

Sopa de chouriço, massa e feijão

Sopa de chouriço, massa e feijão

40min

Castanhas na Varoma

Castanhas na Varoma

3u.