Apparaten en Accessoires
Shakshuka
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
2 portions
Ingrediënten
-
10 g de persil frais effeuillé
-
150 g de piments rouges pointus en morceaux (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
60 g d'oignon petit et coupé en deux
-
20 g d'huile végétale
-
10 g de pâte harissa à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de purée de tomates
-
½ c. à café de graines de cumin
-
¼ c. à café de piment, sec, en flocons (optioneel) à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de sel
-
400 g de tomate en dés, en conserve
-
4 œufs
-
150 g de yaourt, 3,5% M.G.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
21 g
Calorieën
1573 kJ /
376 kcal
Vetten
25 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
15 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
30 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Merveilleuse salade de bowl verte quinoa
Geen beoordelingen
Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte
Geen beoordelingen
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1u.
Mojito
5min
Soupe de ravioli au bœuf
30min
Guacamole
5min
Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe
Geen beoordelingen
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1u. 20min
Sauce au fromage à base de plantes pour nachos (Matthew Kenney)
Geen beoordelingen
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
25min
Soupe de cabillaud aux épinards
Geen beoordelingen
Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue
30min