Apparaten en Accessoires
Pre-workout Bar de date façon Snickers
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
20 portions
Ingrediënten
-
20 dattes Mejhoul, dénoyautées coupées en deux dans le sens de la longueur
-
40 g beurre de cacahuète, lisse (voir conseil)
-
20 g de cacahuètes grillées salées
-
100 g chocolat noir 70% de morceaux de cacao en morceaux
-
10 g d'huile de noix de coco
-
2 - 3 pincées de flocons de sel pour saupoudrer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
16.2 mg
Eiwitten
1.5 g
Calorieën
495.1 kJ /
118.3 kcal
Vetten
4.2 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
20.9 g
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