Apparaten en Accessoires
Poulpe "à Lagareiro"
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 30min
6 portions
Ingrediënten
-
1000 g de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
-
100 g de gros sel
-
100 g d'eau
-
1000 g de poulpe coupé en gros morceaux (voir "Conseil(s)")
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
6 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche
-
100 g d'huile d'olive
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
6993.8 mg
Eiwitten
37.8 g
Calorieën
2013.1 kJ /
481.1 kcal
Vetten
19.6 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
38.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
30 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Cassolette de poisson
35min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50min
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
40min
Riz noir aux moules, lardons et tomates cerises
50min
Salade de poulpe sous-vide
8u.
Cassolette de crevettes et vermicelles
30min
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Geen beoordelingen
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1u.
Aile de raie aux câpres
45min
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
Geen beoordelingen
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45min