Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

High protein peanut banana shake
4.6 46 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 glasses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • banana ripe and cut into pieces (3 cm)
    150 g
  • peanut butter
    20 g
  • milk or oat milk
    200 g
  • cacao protein powder
    30 g
  • ice cubes
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 93.6 mg
Eiwitten 16.1 g
Calorieën 1052.1 kJ / 251.5 kcal
Vetten 9.8 g
Vezels 2.5 g
Verzadigd vet 3.8 g
Koolhydraten 27.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Apple cinnamon muffins

4.5(252)

40 Min

Quick porridge

4.4(190)

10 Min

ABC muffins

4.1(101)

40 Min

Feta, spinach and potato frittata

4.6(577)

1 Std.

Spaghetti carbonara (TM7)

3.8(77)

40 Min

Banana and oatmeal energy bars

4.1(259)

35 Min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0(88)

30 Min

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.1(37)

25 Min

Pasta with tuna

3.6(221)

30 Min

Tomato ketchup

4.8(341)

1 Std. 25 Min

Beetroot salad

4.7(296)

10 Min

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(560)

5 Min