Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

High protein peanut banana shake
4.7 70 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 glasses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • banana ripe and cut into pieces (3 cm)
    150 g
  • peanut butter
    20 g
  • milk or oat milk
    200 g
  • cacao protein powder
    30 g
  • ice cubes
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 93.6 mg
Eiwitten 16.1 g
Calorieën 1052.1 kJ / 251.5 kcal
Vetten 9.8 g
Vezels 2.5 g
Verzadigd vet 3.8 g
Koolhydraten 27.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Spaghetti carbonara (TM7)

3.9(101)

40min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

4.9(29)

30min

Potato and broccoli purée (first foods)

3.8(16)

30min

Pumpkin and ginger soup

3.7(156)

35min

Five seed bread

4.7(572)

1u. 50min

Traditional hommus

4.6(206)

25u. 5min

Cheesy garlic hollandaise sauce

5.0(2)

15min

Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle

4.3(563)

35min

Apple cinnamon muffins

4.4(267)

40min

Quick porridge

4.4(206)

10min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

4.5(341)

50min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(245)

30min