Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 garlic cloves
- 2 cans garbanzo beans (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
- 2 oz tahini
- 1 oz olive oil, plus extra to drizzle
- 2 oz freshly squeezed lemon juice
- 1 tsp sweet paprika, to taste, plus extra to sprinkle
- 1 tsp salt, to taste
- 3 oz ice cubes
- cayenne pepper, to sprinkle
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 734.5 kJ / 175.5 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 17.5 g
- Vetten
- 9.6 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 611.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Hummus
5min
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50min
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5min
Guacamole
5min
Mayonnaise
5min
Basil Pesto
10min
Baba Ghanoush
1h 30min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10min
Hummus (Ilan Hall)
9 godz. 5 min
Curried Lentils
5h 15min