Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 8u.

4 portions

Ingrediënten

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 123 mg

Eiwitten 13.5 g

Calorieën 1510 kJ / 360 kcal

Vetten 15.5 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 6.3 g

Koolhydraten 40 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recipes for Diabetics 26 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40min

Oatmeal

15min

Creamy Butter Chicken

1u.

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Protein Boosted Pancakes

40min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Date and Nut Balls

20min

Allergen Free Overnight Oats

8u.

Boosted Breakfast Muffins

1u.

Chicken and Bulgur Soup

40min

Boosted Matcha Smoothie

5min