Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ½ oz pepitas
- 1 ½ oz hemp seeds
- 2 garlic cloves
- 8 sprigs fresh basil, leaves only
- ½ tsp salt
- 4 ½ oz avocado, flesh only
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lemon juice
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 721.2 kJ / 172.4 kcal
- Eiwitten
- 3.4 g
- Koolhydraten
- 4.1 g
- Vetten
- 16.8 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 208.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Almond Butter
5 Min
Hemp Milk
10 menit
Superfood Energy Balls
35 menit
Overnight Chocolate Chia Pudding
8h
Tropical Kale Smoothie
5 Min
Paleo Baking Powder
5 Min
Nut Milk
10 menit
Green Smoothie
10 menit
Almond Milk
1h 20min
Fire Apple Cider Vinegar Shot
15 menit
Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)
5 Min
Basil, avocado and hemp pesto
5 Min