Apparaten en Accessoires
Allergen Free Overnight Oats
Voorbereiding 5min
Totaal 8u.
6 portions
Ingrediënten
-
rolled oats divided9 oz
-
oat milk20 oz
-
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fresh fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
21.1 mg
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1465.9 kJ /
350.4 kcal
Vetten
13.9 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
46.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Allergen Free Snacks
8 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je dit ook leuk...
Cucumber Yogurt Dressing
5 Min
Cold and Flu Tea Bombs
6 Std. 25 Min
Chimichurri Roast Chicken
1 Std. 20 Min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Medicine Ball Tea
20 Min
Sticky Toffee Puddings
1 Std.
Charoset
10 Min
Sun-dried Tomato Butter
10 Min
Steak with Peppered Parmesan Sauce and Roquefort Potatoes
50 Min
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Steamed Applesauce Cake
1 Std.
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 Std.