Apparaten en Accessoires
Allergen Free Overnight Oats
Voorbereiding 5min
Totaal 8u.
6 portions
Ingrediënten
-
rolled oats divided9 oz
-
oat milk20 oz
-
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fresh fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
21.1 mg
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1465.9 kJ /
350.4 kcal
Vetten
13.9 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
46.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Allergen Free Snacks
8 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je dit ook leuk...
Protein Shake
5min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8u.
Allergen Free Overnight Oats
8u.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Cashew Vanilla Coffee
10min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Purple Power Smoothie
5min
Horchata
5min
Date and Nut Balls
20min
Goji Berry Smoothie Bowl
5min
Boosted Matcha Smoothie
5min