Apparaten en Accessoires
Skyrniczki z owocami
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
6 sztuk
Ingrediënten
-
50 g mieszanych owoców, świeżych np. borówek, wydrylowanych wiśni, malin
-
20 g masła miękkiego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
70 g ciastek pełnoziarnistych70 g ciastek owsianych
-
2 jajka
-
40 g cukru50 - 60 g ksylitolu (patrz wskazówka)
-
300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
-
40 g budyniu waniliowego, w proszku bez cukru (1 opakowanie)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
71.7 mg
Eiwitten
8.6 g
Calorieën
712.6 kJ /
170.3 kcal
Vetten
8.6 g
Vezels
1.2 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
18.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PO TRENINGU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Serniczek na zimno z truskawkami
2u. 15min
Gruszki pod kruszonką
35min
Proteinowe placki z owocami
15min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Pudding chia z bananem i granatem
3u. 10min