Skyrniczki z owocami

Skyrniczki z owocami

4.7 251 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

6 sztuk

Ingrediënten

50 g mieszanych owoców, świeżych np. borówek, wydrylowanych wiśni, malin
20 g masła miękkiego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
70 g ciastek owsianych

70 g ciastek pełnoziarnistych
2 jajka
50 - 60 g ksylitolu (patrz wskazówka)

40 g cukru
300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
40 g budyniu waniliowego, w proszku bez cukru (1 opakowanie)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 71.7 mg

Eiwitten 8.6 g

Calorieën 712.6 kJ / 170.3 kcal

Vetten 8.6 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 18.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PO TRENINGU 10 recepten
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15min

Gruszki pod kruszonką

35min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min

Proteinowe placki z owocami

15min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25min

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min

Pudding chia z bananem i granatem

3h 10min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30min

Kokosowy pudding chia z malinami

3h 5min

Pudding chia z mango i malinami

4h 10min