Proteinowe bajgle twarogowe

4.8 174 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 55min

4 sztuki

Ingrediënten

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
170 g mąki pszennej
2 jajka w tym 1 roztrzepane
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
ziarna, mieszane np. sezam, mak, do posypania (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 652 mg

Eiwitten 15 g

Calorieën 1082.5 kJ / 258.7 kcal

Vetten 5.9 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 35 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hity 2026 6 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

1 godz.

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2 godz. 25 min

Limoncello spritz

10 min

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2 godz. 30 min

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40 min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2 godz. 10 min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 godz. 45 min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 min

Skyrniczki z owocami

45 min

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 min

Ciasto ze szpinakiem i pistacjami

1 godz. 30 min

Truskawkowa iced matcha

5 min