Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

2.9 7 beoordelingen
Voorbereiding 25min
Totaal 1u. 20min
4 portions

Ingrediënten

  • zucchini (approx. 4.5 oz ea.)
    2
  • eggplants (approx. 14 oz ea.)
    2
  • white onions (approx. 4 oz ea.)
    2
  • water
    18 oz
  • extra virgin olive oil plus extra to grease and drizzle
    ½ oz
  • bread crumbs
    3 ½ oz
  • fresh basil leaves
    10
  • large egg
    1
  • whole milk
    1 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch

Voeding per 1 portion

Calorieën 269.4 kcal / 1126.9 kJ
Eiwitten 10.5 g
Vetten 7.6 g
Koolhydraten 43.5 g
Vezels 11.5 g
Verzadigd vet 1.6 g
Natrium 520.7 mg

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...