Apparaten en Accessoires
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
4 porcje
Ingrediënten
Makaron z batatów
-
1000 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
Sos do pad thai
-
500 g wody
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
2 łyżeczki skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
5 - 10 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, tylko liście5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
60 g cebuli szalotki
-
40 - 50 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
-
40 g sosu sojowego
-
50 g oleju sezamowego50 g oleju arachidowego
-
150 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, solonych
Krem z resztek batatów
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
90 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, solonych
-
15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
40 g oleju sezamowego40 g oleju arachidowego
Wykończenie
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekana, do dekoracji
-
orzeszki ziemne prażone bez tłuszczu, solone
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
946.7 mg
Eiwitten
21.8 g
Calorieën
3720.4 kJ /
889.2 kcal
Vetten
60.5 g
Vezels
18 g
Verzadigd vet
9.5 g
Koolhydraten
76.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Tofu tikka masala
55min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1u.
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min