Napój owsiany z daktylami

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

2 butelki

Ingrediënten

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 butelki

Natrium 322.3 mg

Eiwitten 3.9 g

Calorieën 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Vetten 5.7 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 61.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min

Napar jabłkowy

40min

Trufle kakaowe z pulpą migdałową

30min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45min

Pesto z bakłażana

20min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15min

Złote mleko z kurkumą

10min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2u. 10min

Smoothie buraczane

5min

Lody pistacjowe

9u. 30min

Jabłkowa pianka kolagenowa

8u. 20min

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10min