Apparaten en Accessoires
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 porcje
Ingrediënten
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
20.5 mg
Eiwitten
17.1 g
Calorieën
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Vetten
33.8 g
Vezels
16.3 g
Verzadigd vet
11.8 g
Koolhydraten
121.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NEWSLETTER 2024
33 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Koktajl czekoladowy
10min
Zimowa czekolada do picia
10min
Budyń z syropem klonowym
20min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15min
Szybki deser owocowy
5min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min