Apparaten en Accessoires
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 porcje
Ingrediënten
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
20.5 mg
Eiwitten
17.1 g
Calorieën
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Vetten
33.8 g
Vezels
16.3 g
Verzadigd vet
11.8 g
Koolhydraten
121.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NEWSLETTER 2024
33 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Upiększające smoothie truskawkowe
5min
Koktajl czekoladowy
10min
Zimowa czekolada do picia
10min
Granola kokosowo-migdałowa
45min
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45min
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9u.
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min