Apparaten en Accessoires
Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
8 porcji
Ingrediënten
-
120 g płatków owsianych
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
130 g masła pokrojonego na kawałki
-
70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki mieszanych ziaren np. sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g mąki pszennej
-
20 g łusek babki jajowatej, mielonych20 g łusek babki płesznik (psyllium) (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
161.1 mg
Eiwitten
6.6 g
Calorieën
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Vetten
20 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
29.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Nester
42 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wielkanocne muffinki marchewkowe z kremem cytrynowym
1u.
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1u. 50min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1u. 10min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5min
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
1u. 10min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2u. 10min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50min
Ciastka owsiane
35min
Chałka z waniliową kruszonką
1u. 5min