Apparaten en Accessoires
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 45min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα και τα λαχανικά30 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
μείγμα βοτάνων Προβηγκίας (Province), αποξηραμένα3 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
κοτόπουλο καθαρισμένο (περίπου 1500-2000 γρ.)1
-
νερό400 γρ.
-
μηλίτη, ξηρό100 γρ.
-
καρότα κομμένα σε λοξές φέτες200 γρ.
-
γλυκοπατάτες σε φέτες (2 εκ.)350 γρ.
-
πατάτες με τη φλούδα, καλά πλυμένες, κομμένες σε φέτες (1 εκ.)600 γρ.
-
σάρκα στρογγυλής κολοκύθας κομμένη σε κομμάτια200 γρ.
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, κομμένα σε φέτες (2 εκ.)300 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες (1 εκ)300 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 - 2 πρέζες
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
1202.2 mg
Eiwitten
47.4 g
Calorieën
3192 kJ /
762.9 kcal
Vetten
42.7 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
10.9 g
Koolhydraten
46.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Geen beoordelingen
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50min
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40min
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Geen beoordelingen
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1u. 20min
Φιλέτο πιπεράτο
20min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
1u. 5min
Σπαγγέτι μπολονέζ
Geen beoordelingen
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2u. 25min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Geen beoordelingen
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Geen beoordelingen