Apparaten en Accessoires
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
1 1 δόση
Ingrediënten
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)200 γρ.
-
φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες1 - 2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 1 δόση
Natrium
7 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
1037 kJ /
247 kcal
Vetten
20 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
11 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Λαχανικά & Φρούτα
19 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Αλεσμένος καφές
Keine Bewertungen
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 Min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 Min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 Min