Apparaten en Accessoires
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
40 g d'huile végétale
-
250 g d'asperges vertes coupées en biseau (3 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
20 d'épinards frais, grossièrement hachés20 g de feuilles d'ail des ours fraîches grossièrement hachées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de farine de blé
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes, émietté1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner
-
¼ de c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner
-
500 - 600 g de nouilles aux œufs, type spaetzle, fraîches
-
200 g de poivron rouge
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
324 mg
Eiwitten
21 g
Calorieën
3451 kJ /
825 kcal
Vetten
36 g
Vezels
7.3 g
Verzadigd vet
13 g
Koolhydraten
106 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Bœuf épicé aux poires
50min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée
30min
Poulet épicé aux pommes
1u.
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2u. 15min
Wrap à la moussaka
50min
Salade niçoise au saumon
45min
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
50min
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1u. 5min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min