Apparaten en Accessoires
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
1 porcja
Ingrediënten
-
1 bakłażan (ok. 250 g)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
50 g sera feta pokruszonego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1064.2 mg
Eiwitten
15.3 g
Calorieën
1762.4 kJ /
421.2 kcal
Vetten
22.2 g
Vezels
20.2 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
48.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1u.
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1u.
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min