Apparaten en Accessoires
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα8 κλωνάρια
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
καστανή ζάχαρη20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη2 κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
-
πάστα ντομάτας150 γρ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες), στραγγισμένα800 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
12 g
Calorieën
1957 kJ /
468 kcal
Vetten
29 g
Vezels
7.6 g
Koolhydraten
34 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15min
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4u. 30min
Νταλ καρύδας
25min
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Geen beoordelingen
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2u. 20min
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55min
Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη
1u. 40min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Λαχανοντολμάδες
24u.