Apparaten en Accessoires
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
1 porcja
Ingrediënten
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1218 mg
Eiwitten
15.5 g
Calorieën
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Vetten
41.7 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
24.2 g
Koolhydraten
59 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SKARBY LASU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12h 10min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Węgierska zupa grzybowa
45min
Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa
50min
Londyńska zupa grochowa
50min
Żurek wegański
35min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min