Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

3.5 2 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

2 doses

Ingrediënten

azeite
80 g
alho
1 dente de
espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.)
250 g
chalota
30 g
limão só o sumo
½
mostarda
5 g
mel
15 g
pimenta preta
½ c. chá de
pepino cortado em meias-luas
200 g
kiwi cortado em meias-luas
1
queijos mozarela frescos
2
Pistácio s/ casca, c/ sal q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 739 mg

Eiwitten 29.5 g

Calorieën 3322.1 kJ / 794 kcal

Vetten 65.3 g

Vezels 5.4 g

Verzadigd vet 20.3 g

Koolhydraten 27.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas com baixo índice glicémico 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarte de batata-doce

Tarte de batata-doce

Geen beoordelingen

Wraps de moussaka

Wraps de moussaka

50min

Satay de carne

Satay de carne

2u. 30min

Sanduíches de legumes espiralizados

Sanduíches de legumes espiralizados

1u.

Salada de noodles vietnamita -TM5

Salada de noodles vietnamita -TM5

Geen beoordelingen

Salada de pepino e aneto com molho de natas azedas

Salada de pepino e aneto com molho de natas azedas

10min

Barriga de porco com salada de arroz

Barriga de porco com salada de arroz

1u. 30min

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3u.

Curgete à bolonhesa

Curgete à bolonhesa

35min

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

30min

Sopa de chouriço, batata e couve

Sopa de chouriço, batata e couve

35min

Massa cremosa de pistácio

Massa cremosa de pistácio

35min