Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g azeite
- 1 dente de alho
- 250 g peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
- 10 g açúcar amarelo
- 100 g tomate-cereja cortado em metades
- 50 g rebentos de soja
- ½ ramo coentros, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 20 g molho sweet chilli
- 5 g sumo de lima (½ unid. aprox.)
- 4 ovos
- 10 g óleo de sésamo
- 10 g molho de peixe
- 10 g molho de soja
- 3 c. sopa de óleo vegetal
- 1 malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2614 kJ / 624 kcal
- Eiwitten
- 45 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 41 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 1024 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz basmati
35min
Esparguete à carbonara
30min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Cappucino gelado de kiwi e manjericão
3u.
Salada de salsicha, queijo e rabanetes - TM6
25min
Arroz com pinhão
Geen beoordelingen
Wraps de frango com molho de amendoim picante
45min
Bolinhos de peixe estilo tailandês
Geen beoordelingen
Kebab de miso
50min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Rosbife com batata-doce e molho remoulade
1u. 30min
Tempero picante para grelhados
5min