Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de crema de coco
- 300 g de leche
- 150 g de leche condensada
- 1500 g agua
- 150 g tapioca chica
- 40 g de sandía, Cortar en cubos
- 40 g de pitaya roja, Pelado y cortado en cubos
- 40 g de mango, Pelado y cortado en cubos
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2252 kJ / 538 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 43.6 g
- Vetten
- 35.3 g
- Vezels
- 0.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Smoothie Tropical
5min
Smoothie energético
5min
Paloma Thermomix
10 min
Jarabe de agave
10 min
Batido detox
10 min
Tiramisu picante con chocolate
6h
Jugo integral de zanahoria
5min
Shake de proteína pre/post workout keto
10 min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Gelatina de café y almendras
1 godz. 15 min
Linguini frutti di mare para 2
40 min