Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di farina tipo 00
- 100 g di farina di ceci
- 200 g di farina integrale
- 150 g di acqua
- 50 g di yogurt bianco non dolcificato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 1 pizzico di peperoncino
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 50 g di spinaci freschi, lessati e strizzati
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 804.5 kJ / 192.3 kcal
- Eiwitten
- 7.2 g
- Koolhydraten
- 36.7 g
- Vetten
- 1.5 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 308.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa di verdure e pasta corta con Affettatutto Bimby®
40min
Muffin al cappuccino
1 Std.
Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
40min
Asparagi in crosta
2 Std. 15 Min
Coppa cookies
3 Std. 30 Min
Rösti di verdure con crema ai funghi
1h 15min
Stuzzichini al formaggio con il vino
30 Min
Salsa al pomodoro
40min
Crema ai pomodori arrostiti
1h 30min
Muffin di pane raffermo al cioccolato
1h 30min
Gratin di patate con Affettatutto Bimby®
1 Std. 10 Min
Flan di zucchine e mozzarella
50 Min