Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g d'amandes fumées
- 250 g de millet en grains
- 900 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 oignon en botte
- 100 g de carottes, grossièrement râpées (voir conseil)
- 300 g courgettes, grossièrement râpées (voir conseil)
- 40 g d'huile d'olive
- 15 g de miel
- 50 g de vinaigre de vin blanc
- 20 g de moutarde
- 50 g de jus d'orange
- ½ c. à café de poivre noir, moulu
- 4 c. à soupe de canneberges séchées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1354.7 kJ / 323.8 kcal
- Eiwitten
- 7.6 g
- Koolhydraten
- 42.9 g
- Vetten
- 14.2 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 698.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sauce balsamique
10 min
Curry de poisson
35 min
Spätzlis à la grisonne
45 min
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 Min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 min
Tarte aux légumes
1hod.
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 Min
Salade pommes-carottes
5 min
Risotto aux poivrons
35 min
Cake choco-courgettes
1 Std. 25 Min
Risotto à la tomate et au basilic
30 min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1hod.