Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Zoodles with Broccoli Pesto
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets2 oz
-
blanched almonds1 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)1 oz
-
grapeseed oil3 oz
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width7 oz
-
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher7 oz
-
water17 ½ oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
130.9 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
1152 kJ /
274.3 kcal
Vetten
25.4 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
3.8 g
Koolhydraten
4.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Spiralize Your Life
13 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je dit ook leuk...
Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)
30min
Quick Pickled Spiralized Cucumber
5min
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
40min
Charcoal Bread
2u. 35min
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)
20min
Zesty Green Goddess Power Salad
20min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1u. 5min
Protein-packed paleo loaf
1u. 10min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50min