Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

3.3 19 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

1 porcja

Ingrediënten

1 ząbek czosnku
130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
30 g rzodkiewek
60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
60 g mleczka kokosowego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 szczypty soli
2 kromki chleba pełnoziarnistego
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
liście mięty, świeże do dekoracji
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 704.2 mg

Eiwitten 14.7 g

Calorieën 1923.3 kJ / 459.7 kcal

Vetten 13.1 g

Vezels 10.4 g

Verzadigd vet 9.3 g

Koolhydraten 67 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw

50min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

30min

Zapiekanka ziemniaczana z borowikami

1h 20min

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)

1h

Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki

1h

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)

35min

Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)

40min

Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia

30min

Gratin z ziemniaków i selera

1h 10min

Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową

2h 10min

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

35min

Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout

1h