Apparaten en Accessoires
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
2 porcje
Ingrediënten
Salsa z awokado i wędzonym łososiem
-
1 łyżka szczypiorku pokrojonego na 2 cm kawałki
-
80 g wędzonego łososia pokrojonego na kawałki
-
10 liści szpinaku baby, świeżych (optioneel)
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ awokado dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Kokilki jajeczne
-
500 g wody
-
125 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
½ łyżeczki soli
-
2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu2 łyżki mleka
-
1 łyżka sera parmezan, tartego
-
2 jajka
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1058.6 mg
Eiwitten
18.2 g
Calorieën
987.3 kJ /
236 kcal
Vetten
15.2 g
Vezels
5.1 g
Verzadigd vet
3.9 g
Koolhydraten
8.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE ŚNIADANIA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zielone omleciki z Varomy
40min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20min
Wytrawne serniczki z łososiem
4u. 15min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min
Suflet z boczku i jajek
40min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min