Apparaten en Accessoires
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
-
400 g ziemniaków małych, nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych w ósemki
-
400 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 5 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej (optioneel)
-
2 łyżeczki soli
-
150 g rzodkiewek
-
150 g ogórka obranego lub nieobranego, z odciętymi końcówkami
-
70 - 100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
700 g wody
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej
-
4 jajka dokładnie umyte
Sos z tahini i pasty miso
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
30 g pasty miso
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g oleju sezamowego, prażonego
-
50 g wody
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1685.6 mg
Eiwitten
28.7 g
Calorieën
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Vetten
23.1 g
Vezels
33.4 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
106.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca - wiosna (TM5)
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1u.
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Letnia sałatka makaronowa
30min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Wrapy caprese
10min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1u. 30min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min