Apparaten en Accessoires
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g grzybów, suszonych
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
987.7 mg
Eiwitten
3.9 g
Calorieën
815.9 kJ /
195 kcal
Vetten
12.9 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
18.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1u. 20min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1u.
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Wegańskie curry ze szparagami
1u.
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min