Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.2 94 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 25min

6 porciones

Ingrediënten

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 9 g

Calorieën 861 kJ / 205 kcal

Vetten 4 g

Koolhydraten 33 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 Min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 Min

Pollo con mole verde

1 Std.

Sopa de poro y papa

40 Min

Tinga de pollo - Demo - presentadores

30 Min

Papilla de chayote

20 Min

Entomatadas de pollo

40 Min

Sopa de jitomate y queso de cabra

20 Min

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 Min

Ensalada de nopales

20 Min

Sopa de verduras y albóndigas

40 Min

Pollo encacahuatado

45 Min