Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.3 93 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 25min

6 porciones

Ingrediënten

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 9 g

Calorieën 861 kJ / 205 kcal

Vetten 4 g

Koolhydraten 33 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa de poro y papa

40 min

Sopa de frijol con quinoa

1 godz.

Sopa de habas

2 godz.

Picadillo

25 min

Sopa de poro y papa

40 min

Sopa de verdolagas

50 min

Sopa de lentejas

1 godz. 30 min

Caldo de habas con nopales

9 godz.

Arroz a la mexicana

50 min

Sopa de nopales

45 min

Calabacitas con elote y cilantro

20 min

Tradicional sopa de fideo

35 min