Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Les galettes de blé noir
- 400 g de farine de sarrasin
- 1 œuf
- 2 c. à café de sel
- 300 g de lait
- 600 g d'eau
- 80 - 100 g de beurre salé, pour la cuisson des galettes
La garniture
- 2 jaunes d'œufs
- 2 c. à soupe de moutarde
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'huile de tournesol
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 3 œufs durs, écalés
- 3 avocats, coupés en fines lamelles
- 50 g de mâche
- 3 tomates de belle taille, coupées en rondelles fines
- 160 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 4191 kJ / 1011 kcal
- Eiwitten
- 18.4 g
- Koolhydraten
- 38.5 g
- Vetten
- 86.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Burger scandinave
4h 10min
Roulés de galette au saumon
45min
Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille
1h 10min
Quiche sans pâte au thon
50min
Crêpe garnie à la saint-jacques et fondue de poireaux
45min
Crumble pommes-cerises (sans gluten et sans lactose)
50min
Crumble pommes, caramel et fruits à coques (sans gluten et sans lactose)
45min
Galettes aux champignons et crème de soja
1 Std. 30 Min
Pizza au jambon sans gluten
1 Std. 45 Min
Pizza à la betterave
1 Std. 30 Min
Choux au sarrasin, crabe et ciboulette
1h 15min
Tarte aux 3 légumes
1h 25min