Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

4.7 90 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 raciones

Ingrediënten

200 g de cebolla en trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
1000 g de caldo de verduras
150 g de lentejas rojas partidas
500 g de calabaza (pelada y en trozos de aprox. 3x3 cm)
1 pellizco de sal
2 pellizco de pimienta negra molida
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 11.17 g

Calorieën 1181 kJ / 282 kcal

Vetten 13.64 g

Vezels 8.78 g

Koolhydraten 28.76 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Guiso de setas y tofu

30min

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

2h 50min

Sopa de coliflor al curry

40min

Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)

50min

Hamburguesas de batata y espinacas

30min

Sopa de kale con crujiente de beicon

35min

Ensalada de salmón, kale y quinoa

1h

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30min

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1h 15min

Chile sin carne

1h

Sopa de miso con vegetales

20min

Risotto de remolacha y queso de cabra

45min