Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.0 38 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

4 porcje

Ingrediënten

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 13.2 g

Calorieën 1103 kJ / 263 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 4.7 g

Koolhydraten 30.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

APETYT NA WEGE 66 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50min

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40min

Kawior z bakłażana

50min

Zupa z fenkułem i komosą ryżową

25min

Bakłażany bhurta

30min

Zupa selerowo-gruszkowa

50min

Fasolotto z kalafiorem

13u. 55min

Sundal z ciecierzycy

6u. 45min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20min

Zupa krem z brukselki z soczewicą

40min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1u.