Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.0 36 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

4 porcje

Ingrediënten

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 13.2 g

Calorieën 1103 kJ / 263 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 4.7 g

Koolhydraten 30.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

APETYT NA WEGE 66 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Pasztet warzywny z soczewicą

2 Std. 30 Min

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

1 Std. 10 Min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50 Min

Sałatka z kaszy quinoa

40 Min

Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią

1 Std. 35 Min

Sundal z ciecierzycy

6 Std. 45 Min

Burgery z soczewicy i purée z bobu

1 Std. 10 Min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45 Min

Ragout z soczewicą i burakami

2 Std. 10 Min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 Std.

Sałatka z ciecierzycy

25 Min

Sałatka z soczewicy

45 Min