Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 55min

2 doses

Ingrediënten

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 2015.9 mg

Eiwitten 100.9 g

Calorieën 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Vetten 45.8 g

Vezels 8.8 g

Verzadigd vet 8.8 g

Koolhydraten 68.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de primavera 22 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salteado de couve e abóbora

15min

Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM5

Geen beoordelingen

Sopa de nabo e alho-francês

1u.

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1u. 20min

Bolonhesa sem carne

45min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40min

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45min

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35min

Chilli de cogumelos

35min

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25min