Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 55min

2 doses

Ingrediënten

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 2015.9 mg

Eiwitten 100.9 g

Calorieën 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Vetten 45.8 g

Vezels 8.8 g

Verzadigd vet 8.8 g

Koolhydraten 68.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de primavera 22 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Paccheri com guisado de pato

1u. 40min

Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM5

Geen beoordelingen

Caril de grão e espinafres

25min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50min

Salteado de alface e camarão

10min

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45min

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min

Sopa de ervilhas à alentejana

40min

Bifes de atum com molho de tomate

30min

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35min

Almôndegas com legumes estufados

45min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min