Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 3 petits piments frais
- ½ botte de coriandre fraîche
- 200 g de tomates pelées
- ½ c. à café de sel
- 100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes), type Dakatine
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 845.8 kJ / 202.2 kcal
- Eiwitten
- 8.6 g
- Koolhydraten
- 11.3 g
- Vetten
- 14.4 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 298.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Patates douces rôties avec 3 dips
45 min
Rougail morue
25min
Jus de fruits de la Passion
10min
Café mocha
5min
Tortilla de pommes de terre (sans œuf)
Geen beoordelingen
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman
20 min
Riz zembrocal
55min
Cupcakes au chocolat et au beurre de cacahuètes
1h 10min
Lentilles de Cilaos
50min
Infusion aux zestes d'agrumes
25min
Gâteau patate
2h